Cours privés & Entreprises
ADAPTÉ SUR MESURE À VOS BESOINS
Les sessions privées, vous donne l'opportunité de développer une pratique de yoga basée sur vos propres besoins personnels, et adapté avec vos capacités, que se soit pour travailler certains points précis que voudriez approfondir plus en détail, ou pour débuter. C'est une excellente possibilité pour mettre correctement les bases et aussi un bon moyen pour vous préparer à rejoindre les autres cours.
Elles permettent également de mieux comprendre les différents aspects de la pratique (respiration, structure et concentration).
Un cours de yoga privé, spécifiques, peut créer des déclics sur du long terme.
Les cours en entreprise, tout peut-être adapté en fonction de votre demande, à n’importe quel moment de la journée. Que ce soit avec des cours réguliers, des ateliers ou des événements organisés dans vos locaux ou dans les nôtres.
Dans la vie moderne dans laquelle nous vivons, nous perdons souvent pied, et notre connexion avec nous-même, il est important d’avoir une parenthèse dans la journée, où nous pouvons revenir à soi, et calmer les fluctuations mentales qui nous affligent.
Avec une pratique adaptée, nous pouvons, vous apportez les moyens d’harmoniser l’énergie tant physique que subtil, par les aspects de la respiration, des postures et de la méditation.
Ceci est une clé essentielle à la santé physique et de l’esprit, afin d’avoir un esprit, clair, sain, calme, alerte et dynamisé.
