Consultation Ayurvédique
L'ART DE LA LONGÉVITÉ.
Apporter un équilibre à sa propre constitution, c'est s'aligner sur les cycles de la nature, dont nous faisons tous partie.
J'ai eu la possibilité d'étudier l'Āyurveda, et j'ai une énorme gratitude envers les Vaidya Atreya Smith et Sunil Joshi, des hommes d'une grande humanité, qui m'ont ouvert l'esprit sur une dimension de la vie qui est perdue dans cette vie moderne.
Une consultation permet de déterminer votre constitution selon la médecine Ayurvédique, d'observer s'il y a un déséquilibre, et mettre en place les actions qui vont harmoniser votre constitution. Ceci comporte l’analyse traditionnelle des trois Doshas (Vata, Pitta, Kapha). Le régime alimentaire, l’hygiène de vie et l'environnement sont les outils utilisés pour ramener les Doshas à l’équilibre et éviter la maladie.
« L'Ayurveda considère la vie comme une interrelation complexe de forces - certaines chimiques, d'autres physiques et d'autres encore subtiles, comme le fonctionnement mental. Elle dit qu'il faut essayer de comprendre la vie en comprenant la totalité. Essayer de passer en revue les différentes parties ne vous aidera pas à comprendre la totalité de la vie parce qu'elle est limitée aux parties. Chaque partie ne peut être vue en dehors de la totalité à laquelle elle appartient et qu'elle soutient »
— Vaidya Atreya Smith
LA SCIENCE DE LA VIE
Plusieurs milliers d'années avant la médecine moderne, les sages indiens ont mis au point l'Ayurveda, qui a été transmis de génération en génération jusqu'à nos jours. Les anciens Rishis qui ont élaboré l'Āyurveda ont observé la nature de près pendant des centaines d'années. Le résultat de leurs observations est que l'univers physique est composé de quatre états primaires de la matière - un état solide de la matière (Prithivi/Terre) ; un état liquide de la matière (Āpas/Eau) ; la matière en état de transformation (Agni/Feu) ; et la matière en mouvement (Vāyu/Air ou vent). Ces quatre états de la matière existent dans un cinquième état, un champ ou un espace (Ākāśa/Ether). C'est ce qu'on appelle le Pancha Maha Bhutani, ou les cinq grands états de la matière.
Plus qu'un système de traitement des maladies, l'Āyurveda est une "science de la vie". Une science qui se développe à partir de la philosophie et de la cosmologie du yoga, en utilisant ses principes et sa philosophie étendus au corps. Elle est ancrée dans le Samkhya Darshana (manière de percevoir la réalité), l'une des six écoles classiques de la philosophie indienne.
Le mot Āyurveda est une combinaison de deux mots : Ayusha, qui signifie la vie, c'est-à-dire l'harmonie entre le moi supérieur (Atman), l'esprit (Manas), Prana (force vitale), les sens et le corps, et Veda, qui signifie la science ou la connaissance. Ainsi, Āyurveda signifie la"science de la vie".
L'Āyurveda est ancré dans les principes de la nature, qui reflètent les principes de l'univers. Son objectif est de mettre les êtres humains en harmonie avec la vie dans son ensemble.
L'Āyurveda est un système de médecine yogique complet en termes de compréhension de l'anatomie, de la physiologie et de la psychologie, de compréhension du processus de la maladie et du diagnostic, de méthodes de traitement, de recommandations de mode de vie, de philosophie et de mise en œuvre des pratiques de yoga à des fins de guérison. Le yoga et l'Ayurveda se complètent naturellement et ont toujours été pratiqués ensemble. Ces sciences sont fondées sur le concept des trois Gunas : Sattva, Rajas et Tamas.